O Sonho e O Desenvolvimento do Cérebro Infantil

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O Sonho e O Desenvolvimento do Cérebro Infantil

O inicio cedo da Primeira Escola tem sido associada com aumento da privação do sono, sonolência diurna e pior desempenho escolar (Carskadon e colaboradores, 1998). As crianças envolvidas se queixam de estar significativamente mais cansadas durante o dia e ter maiores dificuldades de atenção e concentração escolar do que aqueles começaram mais tarde (Epstein, Chillag e Lavie, 1998). Continua sendo discutível o inicio da escola às vezes demasiado cedo: mais estudos seriam necessários antes que qualquer conclusão seja feita sobre seus efeitos, juntamente com experiências para compreender melhor a relação entre sono e aprendizagem (tais como a consolidação de memória).

A eficácia das aulas escolares, conferências ou sessões de treinamento ou trabalho poderiam aumentar seu rendimento se a sua programação e planejamento levaram em conta as descobertas científicas no sono. Os educadores poderão, por exemplo, agendar as aulas para adolescentes no final do dia e aconselhar os estudantes sobre os benefícios de revisão das aulas depois de uma noite de sono.


Os pais podem desempenhar um papel valioso para ajudar no cuidado do cérebro de seus filhos, garantindo que eles durmam o suficiente, e evitando antes de se deitar para dormir se produza atividades que estimulem demais seus cérebros como os jogos computador e programas violentos na televisão.

"Quanto é o Suficiente?"

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"Quanto é o Suficiente?"

Qualquer discussão sobre privação ou redução de sono levanta a pergunta "quanto é suficiente?". Porque as exigências e diferenças individuais no sono são grandes, é impossível dar orientações simples que sejam adequadas para todas as pessoas.

Há também indícios de que tenham mostrado que tomar uma soneca depois da aprendizagem de uma tarefa melhora o desempenho, parece que a expressão tão comum "vai dormir sobre ela" não é um "neuromito". Robert Stickgold (2003) realizou estudos em um grupo de estudantes da Universidade de Harvard, mostrando que o desempenho em uma tarefa complexa que exige uma grande dose de atenção e concentração poderia ser restaurada para os níveis observados no início do experimento pelos indivíduos tendo uma soneca de 30 -60 minutos.

Como a privação do sono parece ser prevalente entre as crianças, mais estudos sobre o tema, e mais estudos experimentais que possam contribuir para determinar sua associação com sintomas psicológicos e diminuição desempenho cognitivo são necessários.

"Understanding the Brain", The Birth of a Learning Science, 2007, page 74

Comentário (Informação Adicional)

O Sono e Sua Idade

Quando nascemos dormimos aproximadamente 18 horas de sono por dia. Uma grande parte deste utiliza-se no sono REM, que se pensa contribui com o desenvolvimento do cérebro. Como o sono REM é geralmente seguido por um período de sono mais leve ou ficar acordado, você pode ver por que os bebês dormem durante um curto período depois acordar.

A quantidade de sono necessária diminui conforme a criança cresce. De três a cinco anos de idade se necessita cerca de onze a treze horas de sono durante a noite, porque a maioria nessa idade tem desistido de cochilar durante o dia. Por cinco anos de idade mais ou menos, apenas um pouco mais de duas horas são gastas durante pelo sono REM. Os Pré - adolescentes podem precisar entre nove e onze horas de sono, enquanto os adolescentes precisam em média dez horas.

Na medida em que envelhecemos a necessidade de sono altera, e cerca de metade das pessoas mais velhas queixam-se de problemas no sono regular. As pessoas mais velhas podem não precisar de menos sono, mas podem encontrar-se gastando na noite menos horas de sono profundo. A mudança dos níveis hormonais muitas vezes deixa as pessoas mais velhas lutando para conseguir dormir, quando eles acordam muito cedo esta vai seguida da necessidade de tirar um cochilo durante o dia.

A falta de saúde ou um estilo menos ativo de vida pode reduzir a capacidade para dormir solidamente as sete ou oito horas.

As mulheres apresentam mais freqüentemente insônia do que homens. Insônia afeta entre 15% e 30% dos homens e 25% a 40% das mulheres.

"IMSOMIA", The Essential Guide, Antonia Chitty & Victoria Dawson, 2009, page 8

Cuide O Sono de Suas Crianças

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Cuide O Sono de Suas Crianças

Um estudo inicial mostrou que uma noite completa de perda do sono tinha efeitos semelhantes em crianças com idades compreendidas entre os 11 e 14 anos que os já mostrados em adultos (Carskadon, Harvey e Dement, 1981). A restrição Parcial do sono foi encontrada que conduz a algum prejuízo das funções cognitivas. O desempenho de Rotina, por outro lado, foi mantida mesmo após uma noite completa de restrição de sono (Randazzo e colaboradores, 1998). A diminuição das horas de sono tem sido demonstrada que produz um pior desempenho em tarefas de memória de curto prazo (Steenari e colaboradores, 2003).

Nos últimos anos, um número crescente de estudos reportarem associação entre distúrbios do sono das crianças e os vários sintomas psicológicos, incluindo depressão e problemas comportamentais (Morrison, McGee e Stanton, 1992; Chervin e colaboradores, 1997; Dagan e colaboradores. 1997; Corkum, Tannock e Moldofsky, 1998; Dahl, 1998; Marcotte e colaboradores, 1998; Aronen e colaboradores, 2000; Smedje, Broman e Hetta, 2001).

O Desordem de Hiperatividade e Deficiência da Atenção (DHDA) é um distúrbio neuropsicológico no qual a perturbação do sono freqüentemente ocorre. Vários estudos têm reportado o aumento das taxas de problemas do sono entre às crianças com DHDA (Chervin e colaboradores, 1997; Marcotte e colaboradores, 1998; Stein, 1999; Owens e colaboradores, 2000a). Em relação as crianças com DHDA, em comparação com as crianças controle, seus pais relatam ter uma maior resistência a deitar, problemas de inicio do sono, ansiedade relacionados com o sono, sonolência diurna, parassonias e menor duração do sono (Owens e colaboradores, 2000b).



Certos fatores ambientais também têm sido demonstrados estar relacionado aos distúrbios do sono. Por exemplo, assistir a elevadas quantidades de televisão, especialmente na hora de dormir, tem efeitos adversos sobre o sono (Owens e colaboradores, 2000a). Além disso, a resistência para deitar-se (Blader e colaboradores, 1997; Smedje, Broman e Hetta, 1998), tanto como dormir na mesma cama que os pais tenham sido correlacionados com problemas no inicio do sono (Lozoff, Wolf e Davis, 1984; Madansky e Edelbrock, 1990; Latz, Wolf e Lozoff, 1999).

"Understanding the Brain", The Birth of a Learning Science, 2007, page 74

As Perturbações do Sono e a Aprendizagem

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As Perturbações do Sono e a Aprendizagem

As perturbações do sono das Crianças têm sido associadas com inúmeras desordens somáticas, doenças neurológicas e distúrbios emocionais e comportamentais, tais como hiperatividade, também como dificuldades escolares (Ferber e Kryger, 1995).

Os Distúrbios do sono são altamente prevalentes e persistentes, e estão entre as queixas mais comuns em toda a infância: estudos epidemiológicos têm demonstrado que aproximadamente um terço de todas as crianças sofrem de problemas do sono (Simonds e Párraga, 1984; Kahn e colaboradores, 1989; Blader e colaboradores, 1997; Rona, Gulliford e Chinn, 1998). Uma pesquisa realizada em pediatras clínicos sugeriu que as Perturbações do sono são entre as principais preocupações dos pais sendo a quinta (após de doenças, alimentação, problemas comportamentais e anormalidades físicas; Mindell e colaboradores, 1994).

Apesar de haver distúrbios do sono comuns em todas as idades (WIGGS e Lojas, 2001), existem também os padrões específicos de idade como com as mudanças que ocorrem durante a adolescência. Um questionário com base em pesquisa dos hábitos de sono 25 000 pessoas entre as idades 10 e 90 anos, mostra que as crianças geralmente vai para a dormir cedo, mas começam a dormir mais tarde progressivamente à medida que entra na adolescência, atingindo um máximo em torno do atraso idade de 20 anos, quando a curva começa a declinar (Abbott, 2005).

Geralmente, os indivíduos têm aumentado a sonolência diurna na puberdade, com ou sem alterações na duração total de sono, sugerindo que o biológico necessidade de sono não diminui durante a adolescência (Carskadon e colaboradores, 1980).

Alguns estudos sugerem timidamente que a privação do sono e problemas ao dormir estão associados com pior desempenho acadêmico: enquanto a pessoa durma menos seu desempenho nos estudos será menor (Wolfson e Carskadon, 1998).

Toda vez que muitas crianças sofrem de privação crônica do sono, há uma verdadeira preocupação com os efeitos potencialmente prejudiciais que esta tem para o desenvolvimento cerebral. Embora estudos experimentais privação do sono em crianças são raras por razões éticas, as realizadas têm investigado as conseqüências cognitivas da privação do sono.

"Understanding the Brain", The Birth of a Learning Science, 2007, page 74

Dormir e Aprender

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Dormir e Aprender

Abordagens envolvendo imagens funcionais humanas (a gravação de atividade a partir das grandes redes neuronais) e genéticas ou de manipulação farmacológica do cérebro têm convergido para apoiar a noção de que as fases do sono (ondas lentas do sono e o sono REM) funcionam em concerto para reprocessar vestígios da memória recente e consolidar memória, e isto através de diversas espécies e diferentes tarefas aprendizagem (Stickgold, 2003).

Considerando que o sono REM parece beneficiar, sobretudo, a consolidação das habilidades da memória, as ondas lentas do sono aumentam em particular a consolidação das memórias declarativas explícitas, dependentes do hipocampo. Numerosos estudos da privação do sono apóiam a idéia de que o sono contribui para a estabilização da memória adquirida.

Evidência de experimentos em animais e seres humanos apóia o conceito "fora do oficialmente aceitado" que o reprocessamento de recentes experiências durante o sono é o que causa a consolidação da memória (Ji e Wilson, 2007; Rasch e colaboradores, 2007), e análise do sistema tálamo-cortical estabelece a reciprocidade própria da observação de que o sono é um processo plástico afetado pela experiência (Miyamoto e Hensch, 2003).

Uma hipótese é que o sono tem um papel fundamental na plasticidade neural, ou seja, na manutenção adequada através de conexões entre neurônios reforçando ligações significativas entre as sinapses e eliminando acidentalmente algumas. Foi proposto que todo o córtex experimenta plasticidade neural durante o sono, como nas "atualizações" das experiências do mundo, especialmente os acontecimentos do dia anterior (Kavanau, 1997).

"Understanding the Brain", The Birth of a Learning Science, 2007, page 74

O Sono e a Saúde Mental

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O Sono e a Saúde Mental

A função do sono sempre fascinou aos cientistas, permanecendo algo de seu mistério biológico. Questões fundamentais sobre o assunto continuam a ser esclarecidas. Desde um ponto de vista neurofisiológico, é um estado de alerta cerebral.

Estudos do cérebro não são necessariamente para que nós conheçamos que quantidade de sono é suficiente e necessária para que as pessoas permaneçam acordadas e alertas: claramente, as funções do sono são essenciais para a vida. Os investigadores são unânimes que, embora muitas funções corporais podem-se recuperar durante a vigília, apenas sono pode restaurar funções corticais (Horne, 2000).

A Qualidade do sono está intimamente relacionada ao bem-estar, o sono de pobre qualidade também pode ter um impacto negativo sobre o humor (Poelstra, 1984) e o comportamento (Dahl e Puig-Antich, 1990). Distúrbios não manifestos do sono podem, em alguns casos, resultar em sintomas psicológicos (Reite, 1998). Nos adultos, sonolência diurna está relacionada com diminuição da efetividade no trabalho e na vida social, aumento da desordem, e aumento dos riscos, tais como acidentes de automóvel (Ohayon e colaboradores, 1997).

Estudos, a partir do comportamento ao nível molecular, sugerem que o sono contribui para a formação de memória em seres humanos e outros mamíferos (Maquet, 2001). O sono foi primeiro relacionado com o processo de aprendizagem e plasticidade neural com estudos realizados em animais, que mostrou uma correlação entre a quantidade de movimentos oculares rápidos (REM) sono e desempenho em uma tarefa aprendida (Smith, 1996).

Recentes estudos em seres humanos provêem evidencia e indícios críticos do envolvimento sono de ondas lentas associados com oscilações lentas do EEG na consolidação da memória e plasticidade neural subjacente (Huber e colaboradores, 2004, Marshall e colaboradores, 2006).

"Understanding the Brain: The Birth of a Learning Science", 2007, page 73

Interações Sociais e o Cérebro

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Interações Sociais e o Cérebro

Existem influências sociais sobre o cérebro que têm um impacto direto sobre sua capacidade para funcionar otimamente para a aprendizagem. A importância das influências sociais positivas sobre fisiologia e comportamento tenha sido estabelecida.

Nas duas últimas décadas, as crianças têm sido cada vez mais reconhecidas como pesquisadores e prestadores de interação social e comunicação. Embora grande parte da aprendizagem precoce parecesse ser automática, ela exige naturalmente um ambiente estimulante e rico no qual a interação social é muito importante (Blakemore, Winston e Frith, 2004).

Um estudo de orfanatos romenos tem mostrado que a falta de adequado contato emocional pode levar à desordem de apego (O'Connor, Bredenkamp e Rutter, 1999).

Outro estudo de crianças criadas em ambientes sociais extremos em que foram privados de qualquer dos cuidados normais considerou que tais privações podem produzir mudanças relativamente permanentes na química do cérebro da criança, prejudicando a produção de hormônios como a oxitocina que são determinantes para a adaptação e interação social.

Estes achados apóiam a idéia de que existe um papel crucial da qualidade do início da experiência social precoce, no desenvolvimento do cérebro, os quais são subjacentes a aspectos-chave de sistemas de comportamento social humano (Fries e colaboradores, 2005).

"Understanding the Brain: The Birth of a Learning Science", 2007, page 62

A Importância dos Ácidos Graxos Omega-3

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A Importância dos Ácidos Graxos Omega-3

É essencial ter em conta as necessidades nutricionais ao longo do dia e distribuir a ingestão alimentar a fim de ter em conta estas necessidades. Além disto, 39 elementos vitais, não são produzidos pelo organismo, portanto, precisam ser obtidos a partir de uma fonte alimentar (OCDE, 2003b).

Uma recente descoberta confirmou os benefícios da antiquada costume da dieta diária nas crianças - a colher de óleo de fígado de bacalhau. Esta simples "porção", tal como a de outros peixes oleosos, são particularmente ricos em ácidos graxos altamente insaturados (HUFA), agora comumente referidos como ácidos graxos ômega-3. Eles são muito importantes em ambos processos tanto para o equilíbrio hormonal quanto para o sistema imunológico, que são cruciais para um cérebro saudável. Em muitas modernas dietas, os ácidos graxos se tornaram relativamente escassos, mas eles ainda são essenciais para o desenvolvimento da função cerebral normal.

Embora sejam necessários estudos para não ser arrastado pela moda do entusiasmo do consumo dos ácidos graxos ômega-3, antes que estudos mais extensos sobre seu efeito no cérebro deram provas de tais alegações.

Um ensaio clínico controlado aleatorizado de suplementação da dieta com ácidos graxos ômega-3 e ômega-6 versus um placebo foi realizado em 117 crianças com idades compreendidas entre os 5-12 anos, com Dispraxia do Desarrolho, também conhecido como Desordem do Desarrolho da Coordenação (DDC). Os resultados mostraram que, embora nenhum efeito do tratamento ativo sobre as habilidades motoras foi aparente, melhorias significativas foram encontradas na leitura, escrita e comportamento durante 3 meses de tratamento em grupos paralelos. A conclusão foi que a suplementação de ácidos graxos pode oferecer uma opção segura e eficiente tratamento para os problemas educacionais e comportamentais em crianças com DDC (Richardson e Montgomery, 2005).

Outro estudo foi realizado nas prisões do Reino Unido para testar se adequada ingestão de vitaminas, minerais e ácidos graxos essenciais causou uma redução de comportamentos anti-sociais, incluindo a violência. Este foi de fato o caso e é particularmente relevante para aqueles com dietas pobres (Gesch e colaboradores, 2002).

Embora as evidências científicas mostrem que uma dieta rica em ácidos graxos essenciais e comer um bom Café da manhã contribuem para a boa saúde e uma melhor aprendizagem, a clara, as mensagens a partir desta investigação têm, até agora, não foram amplamente tidas em consideração pelos responsáveis políticos a fim de garantir a sua aplicação prática. Assim, é necessário ampliar estudos e aplicar tais achados para o domínio educativo.

Promover comportamentos saudáveis entre os estudantes deve ser uma missão fundamental da escola: proporcionar aos jovens os conhecimentos e as competências de que necessitam para se tornarem adultos saudáveis e produtivos. Isto irá melhorar a sua capacidade de aprender; reduzir absenteísmo e melhorar a aptidão física e mental alerta. Administradores das Escolas, membros do conselho escolar, professores, trabalhadores sociais e os pais devem ser incentivados a procurar informação e recursos sobre a importância da nutrição para a saúde das crianças e dos seus resultados acadêmicos.

Understanding the Brain: The Birth of a Learning Science", 2007, page 61

O Café da Manhã e o Aprendizado

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O Café da Manhã e o Aprendizado

A importância da nutrição para a saúde humana e seu bem-estar é evidente. Ela tem implicações diretas para a saúde física e, principalmente, para o bom funcionamento do cérebro. Podemos aumentar a capacidade de aprender através daquilo que comemos, Por exemplo, estudos mostram que não comer o Café da manhã interfere com a cognição e aprendizagem. Contudo, muitos alunos iniciam a escola com um Café da manhã insuficiente ou inexistente.

Um estudo marco realizado nos Estados Unidos, analisou os efeitos do Café da manhã escolar sobre o desempenho acadêmico entre 1 023 estudantes de baixa renda, de terceiro ao quinto graus. Os resultados mostraram que as crianças que participaram do estudo realizado presentearam significativamente maiores ganhos na pontuação global normalizado do teste e mostrou melhorias em na pontuação de matemática, leitura e vocabulário. Além disso, as taxas de ausência e atrasos foram reduzidas entre os participantes (Meyers e colaboradores, 1989).

Em Minnesota em escolas iniciais, há um pequeno estudo piloto de três anos dentro do programa universal a o interior das Escolas que mostrou um aumento geral na pontuação da matemática compósita e leitura, uma melhoria do comportamento do estudante, uma redução das viagens da manhã à enfermagem e aumentou da pontuação nos testes atendimento (Minnesota Departamento de Crianças, Famílias e Aprendizagem, 1998).

Outro estudo testou 29 crianças em idade escolar durante toda a manhã, em quatro dias sucessivos com um Café da manhã diferente cada dia (com cereais ou glicose nos líquidos ou não). Uma série de testes informatizados da atenção, da memória de trabalho e memória episódica secundária foi realizada antes do café da manhã e novamente 30, 90, 150 e 210 minutos mais tarde. Após o beber café da manhã com glicose ou não foi seguido pelo declínio da atenção e memória, mas o declínio na seqüência foi significativamente reduzido sim comeram cereais no café da manhã.

Este estudo mostra que um típico café da manhã de cereais ricos em carboidratos complexos pode ajudar a manter o desempenho mental durante a manhã (Wesnes e colaboradores, 2003).

"Understanding the Brain: The Birth of a Learning Science", 2007, page 61

Exercite seu Cérebro

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Exercite seu Cérebro,
O Aprendizado Atrasa o Declínio Cognitivo Relacionado com o Envelhecimento

O declínio relacionado com a idade é devido a problemas com vários mecanismos cognitivos em vez de ter uma única causa. É provável que todos os diferentes processos executivos, assim como a sua velocidade, declinam com a idade e contribuíram com as dificuldades de ordem superior, em funções cognitivas como a memória e o raciocínio (Park e colaboradores, 2001).

Estudos abordando o declínio diferencial da função neurocognitiva com a idade mostram que a velocidade de processamento das informações diminui já na quarta década de vida, e aplica-se especialmente aos processos cognitivos que são dependentes de áreas e circuitos dentro do córtex prefrontal.

Assim, as chamadas "funções executivas" estão entre as primeiras a se deteriorar com a idade, o que se torna manifesta em formas tais como diminuição da eficiência no processamento de novas informações, aumentou do esquecimento, falta de atenção e concentração, e diminuição da aprendizagem potencial.

O efeito da idade é diferente dentro do córtex prefrontal, dorsolateral e medial com as áreas a ser mais afetada do que a região orbital. É possível que esta diferença dá origem à falta de integridade das áreas dentro do córtex pré e desempenha um papel causal no declínio cognitivo relacionados com a idade (Tisserand e colaboradores, 2001, 2002).

O declínio no funcionamento cognitivo de ordem superior relacionado com a idade não afeta necessariamente a criatividade. Na verdade, há indícios de que a criatividade é largamente independente de outras funções cognitivas. Um estudo analisando os efeitos do envelhecimento na criatividade dos japoneses adultos com idade variando de 25 a 83 não encontrou diferenças na idade fluência, originalidade do pensamento capacidade, produtividade, e na aplicação da capacidade criativa. No entanto, as diferenças entre sexos foram encontradas na fluência e produtividade com as mulheres em relação a o resultado obtido pelos homens. Estes resultados sugerem que certas habilidades criativas são mantidas durante toda a vida adulta.

Além de experiência, o "fitness" é outro fator que afeta a função cognitiva (ver Capítulo 3). A idéia de que as aptidões físicas e mentais estão relacionadas é um antigo dito, expressa em latim pelo poeta Juvenal como "mens sana corpore em Sano" (ou seja, "uma mente sã num corpo saudável"). Uma revisão de literatura que acontece em animais tenha encontrado motivos para otimismo no reforço da função cognitiva (Anderson e colaboradores, 2000).

"Understanding the Brain: The Birth of a Learning Science", 2007, pages 50-51

Usá-lo ou Perdê-lo

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Usá-lo ou Perdê-lo

Muitos processos cognitivos no cérebro declinam quando param de ser usados, confirmando em linhas gerais o conceito do aprendizado ao longo da vida. Em vez de o proverbial "você não pode ensinar a um cão velho novos truques", a mensagem deve ser "usá-lo ou perdê-lo", elevando ainda mais a questão: qual é a melhor maneira como deve ser feito isso?.

Combatendo O Declínio da Função Cognitiva

Embora o nosso cérebro é suficientemente flexível para permitir a aprendizagem ao longo da vida, há um declínio geral na maior parte das capacidades cognitivas de idade em torno de 20 a 80 anos. A impressão é que o quotidiano declínio começa muito mais tarde do que aos 20 anos, é simplesmente porque ele se torna mais evidente durante o final da idade adulta.

As Perdas de função executiva e da memória a longo prazo em adultos de meia idade pode também não ser muito aparente para o indivíduo, porque são compensadas por aumentos em competências e habilidades (Park e colaboradores, 2001).

Ainda há muito a ser entendido, no entanto, sobre a interação entre o aumento do conhecimento e o declínio das funções executivas e memória em toda a vida, de modo que é necessária mais investigação nesta área.

Nem todas as funções cognitivas declinam da mesma maneira com a idade. O declínio foi mais claramente observado em tarefas como a comparação de cartas, comparação de padrões comparação, carta rotação, computação calibração, leitura de spans, recordar senhas, de recordação livre, e assim por diante. Em contrapartida, o aumento da capacidade cognitiva em toda a vida útil de até 70 anos (com algumas descidas pela idade 80) também foram observados.

Este é o caso do vocabulário, por exemplo, que se manifesta um aumento com a experiência e conhecimentos gerais para contrabalançar as perdas em outras capacidades cognitivas (Park e colaboradores, 2001; Tisserand e colaboradores, 2001, 2002).

"Understanding the Brain: The Birth of a Learning Science", 2007, page 50

Plasticidade Cerebral na Adultez

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Plasticidade Cerebral na Idade Adulta e do Idoso

Contrariamente à afirmação que alguma vez foi popular do que o cérebro perde 100 000 neurônios por dia (ou mais se for acompanhado por fumar e beber), novas tecnologias têm mostrado que não existe uma dependência entre idade e a contagem do número total de neurônios em cada área do córtex cerebral (Terry, DeTeresa e Hansen, 1987). A dependência da idade só se aplica ao número de "grandes" neurônios do córtex cerebral. O declínio destes neurônios grandes com a conseqüência do aumento do número de neurônios pequenos faz que o número total continue sendo a mesma.

Há alguma diminuição nos circuitos neuronais quando os neurônios se fazem mais pequenos, por tanto, o número de sinapses se reduzem. Embora reduzida conectividade corresponda com uma redução da plasticidade, isso não implica uma redução da capacidade cognitiva. Pelo contrário, resulta que a aquisição de novas perícias com a poda de algumas ligações, reforçando outras. Então, as pessoas continuam a aprendizagem ao longo da vida.

Os adultos mais velhos aprendem da mesma forma que os jovens? Há indícios consideráveis mostram que os idosos apresentam menor especificidade ou diferenciação no recrutamento no neural do cérebro durante o desempenho de uma série de tarefas cognitivas (Park e colaboradores, 2001).

Um estudo da ativação pela Tomografia por Emissão de Positrones (PET) foi realizado. Durante as tarefas de fluência de palavras, entre os indivíduos jovens, lóbulo esquerdo anterior temporal e o lóbulo frontal foram ativados durante a recuperação de nomes próprios. Durante a recuperação de nomes animados e inanimados, e a afluência de sílabas, o lóbulo esquerdo ínfero-posterior temporal e frontal inferior esquerdo (ou seja, a área de Broca, veja a Figura 2.3) foram ativados. Em contrapartida, as áreas ativadas entre os idosos que foram encontradas eram geralmente mais pequenas ou inativas, embora algumas áreas que não eram ativos entre os jovens, se ativam entre os indivíduos idosos (Tatsumi, 2001).

É prematuro fazer conclusões na base destes achados, necessita-se de mais investigação. Uma interpretação desses padrões de ativação é que outras áreas cerebrais são levadas para jogar entre os adultos mais velhos, em um esforço para compensar a recuperação deficiente das palavras. Alternativamente e em favor da vitalidade do envelhecimento cerebral, fluência ou experiência com uma tarefa necessariamente reduz níveis de atividade, para que com maior eficiência de transformação, estas tarefas podem também ser ativadas para áreas diferentes do cérebro para o processamento.

"Understanding the Brain: The Birth of a Learning Science", 2007, page 49